Миостимуляция - "пассивный фитнес" для красивой фигуры

Сегодня похудеть можно, используя разные способы и методики, большая часть из которых требует определенных усилий и работы над собой. Одним из самых простых вариантов коррекции фигуры является миостимуляция. Такая процедура позволяет укрепить мышцы без фактических занятий спортом. Принцип миостимуляции заключается в выработке слабых электрических импульсов, которые заставляют мышцы сокращаться. Процедура показывает хорошие результаты, помогая корректировать тело, лицо, а также эффективна в лечении остеохондроза, артрита и некоторых других патологий. С ее помощью можно распрощаться с лишним весом.

Для чего применяют миостимуляцию:

Восстановления мышечной ткани;

Стимуляции лимфотока;

Улучшения обменных процессов;

Восстановления функционального состояния эндокринной и нервной систем;

Улучшения состояния кожи;

Скульптурирования тела.

Как и любая другая процедура миостимуляция имеет свои положительные и отрицательные стороны. Искусственно получаемые электрические импульсы положительно воздействуют на организм человека. Основными преимуществами миостимуляции являются:

Процедура заставляет работать все мышцы, что невозможно при физической нагрузке;

Нет нагрузки на опорно-двигательный аппарат;

Никакого травматизма;

Улучшает циркуляцию крови, кровоснабжение и питание тканей;

С помощью процедуры можно укрепить атрофированные мышцы;

Стимулирует расщепление жировой ткани, помогает бороться с целлюлитом;

Выравнивает кожный рельеф, повышает упругость кожи.

Вред миостимуляция может нанести только при неправильном выполнении процедуры. Из ее минусов можно выделить:

Вес снижается, но не так активно как бы хотелось, так как организм не тратит энергию;

Присутствует эффект привыкания, т.е. мышцы перестают реагировать со временем на посылаемые импульсы, поэтому необходимо все же чередовать процедуру с занятиями спортом.

Выполнять процедуры следует с перерывами, а для поддержания полученных результатов будет достаточно 1-2 раза в 1,5-2 месяца.

Миостимуляция позволяет получить действительно высокие результаты, и это все благодаря работе всей мышц. Она позволяет устранить застойные процессы, улучшить циркуляцию крови и обменные процессы, вывести шлаки и токсины, подтянуть кожу, избавиться от «апельсиновой корки», и даже улучшить растяжку. Выполнять процедуру рекомендовано, как женщинам, так и мужчинам, миостимуляция помогает улучшить мышечный рельеф и нарастить мышцы. И не обязательно для этого посещать салоны и клиники, сегодня миостимуляторы доступны в свободной продаже.

Одним из наиболее удачных на сегодня вариантов домашнего миостимулятора является пояс Ems-trainer. Он имеет анатомическую форму, оснащен 15 программами интенсивности, эффективен без использования дополнительных средств. Показывает результаты, не хуже салонных аппаратов, главное правильно применять устройство.

Если Вы решите приобрести миостимулятор для собственного пользования или захотите пройти серию салонных процедур, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями, которые имеются у миостимуляции.